Den trætte fighter
Det er okay at tude færdig først… Du må græde, skælde ud, bruge bandeord og føle dig fuldstændig afmægtig.
Rod i stuen, rod i sindet
– hænger din handlekraft fast i sofaen?
Har du nogensinde prøvet at tage en stor beslutning, mens du kiggede på en vasketøjskurv, der var ved at eksplodere med vasketøj, eller et køkkenbord begravet i gamle rudekuverter og krummer fra rundstykker, franskbrød mm?
Aben på skulderen
Min abe hed ”Pas på”, ”Vær stille” og ”Du er ikke som de andre”. Den flyttede med mig gennem utallige skoleskift, og den sad tungt og hviskede mig i øret, mens jeg blev mobbet og holdt udenfor fra 3. til 7. klasse.
Man kan tude, eller man kan handle – har du tudet færdig?
Til dig der siger: ”Det kan jeg ikke”
Måske tænker du: ”Jamen Grethe, du forstår det ikke… Jeg har været igennem kræft, mistet mine kære, levet i vold og haft stress. Jeg kan ikke bare rejse mig.”
Til dig vil jeg sige bullshit…
Små hjerter føler også store ting
“Små hjerter kan også føle store ting,” sagde Peter Plys. Det er kernen i alt, hvad jeg laver som forfatter. Fortællinger former vores verden – især når vi er børn.
Hvorfor din stress bor i dine vægge
Vidste du, at dit hjem er mere end bare møbler og vægge? Det er et spejl af din energi. For lidt over et år siden gjorde jeg en opdagelse, der ændrede alt for mig – både privat og professionelt.
Hovedet skilt fra kroppen
Vi hører hele tiden, hvor vigtigt det er at være nærværende. Men sandheden er, at det kan føles næsten umuligt, når hverdagen suser afsted med deadlines, praktiske gøremål og et hoved, der altid er tre skridt foran.
Da jeg holdt op med at løbe fra solen
I 2023 skrev jeg en metafor
som en del af min NLP uddannelse.
Den handlede om en lille ælling,
der gjorde alt for at undgå den varme sol.
Da jeg genlæste den for nylig, gik det op for mig,
hvor meget den fortæller om min egen rejse
– og måske også om din?
Derfor falder du i igen og igen – og sådan bryder du gamle vaner
Du ved, hvad du burde gøre. Alligevel handler du imod dig selv. Læs her, hvorfor gamle vaner er svære at bryde – og hvordan du vælger dig selv, én gang for alle.
Elsk dig selv – ikke for at blive perfekt, men for at komme hjem
Selvkærlighed handler ikke om at blive en bedre version af dig selv. Det handler om at huske, hvem du er. I dette blogindlæg guider jeg dig hjem i dig selv – ærligt, nænsomt og no-bullshit.