Velkommen til mit univers.

Jeg hedder Grethe.

Jeg er 51 år, bor i Odense og er mor til en ung kvinde, som jeg er pissestolt af.

Som halvt jyde og halvt fynbo er jeg en god blanding af jordnær kontanthed og ro.

Jeg bruger humor.
Jeg bander lidt.
Jeg stiller spørgsmål.
Og jeg pakker sjældent tingene ind.

Ikke fordi jeg vil være hård.

Men fordi livet er lettere, når vi tør være ærlige.

Jeg er blevet mere besværlig med alderen

Eller det vil nogen måske sige.

Jeg kalder det bare, at jeg kender mig selv bedre nu.

Jeg siger oftere nej.

Jeg går tidligere hjem.

Jeg bruger mindre tid på mennesker, der dræner mig.

Og mere tid på mennesker, der giver mig energi.

For 10 år siden havde jeg nok brugt alt for meget energi på, hvad andre tænkte om det.

I dag tænker jeg mest:

“Så må de tænke det.”

Det er faktisk ret befriende.

Og det er nok også derfor, mange af de mennesker der finder vej til mig, står et sted i livet, hvor de er begyndt at stille sig selv nogle nye spørgsmål.

Hvis ikke nu ... hvornår så?

Jeg møder mange mennesker, som egentlig har et fint liv.

  • Job.
  • Bolig.
  • Familie.
  • Ansvar.


Det hele ser fornuftigt ud.

Men noget indeni larmer.

De længes efter:

  • Mere ro.
  • Mere lethed.
  • Mere liv.


Ikke nødvendigvis et helt nyt liv.

Bare et liv der føles mere som deres eget.

Og på et tidspunkt dukker spørgsmålet op:

Hvis ikke nu … hvornår så?

Jeg går vejen selv

I 2013 ramte stress mig hårdt.

Det ændrede mange ting.

Det lærte mig blandt andet, at livet er for kort til konstant at leve efter andres forventninger.

Siden da har jeg været optaget af et spørgsmål:

Hvordan skaber man et liv, der faktisk er rart at være i?

Ikke bare på Instagram.

Men i virkeligheden.

Det spørgsmål undersøger jeg stadig.

Både privat og sammen med de skønne mennesker, jeg arbejder med.

Selvom jeg tager livet alvorligt ...

… så er jeg altså også bare Grethe.

Pippi-mindset

“Det har jeg aldrig prøvet før, så det kan jeg helt sikkert godt.”

Grydeske-mikrofon

Jeg danser jævnligt rundt i køkkenet med en grydeske som mikrofon, når noget føles rigtigt.

Mit grin

Det fylder lidt for meget.

På den gode måde.

om Grethe Smedegaard Plan B

Hvorfor du ikke ser min morgenmad på Instagram

Jeg er et ret privat menneske.

Ikke hemmelig.

Bare privat.

Derfor deler jeg ikke hele mit liv på sociale medier.

Jeg deler det, som kan gøre en forskel for dig.

Resten beholder jeg for mig selv.

Jeg har fundet ud af, at det fungerer bedst sådan.

Måske er det ikke et nyt liv du mangler

Måske er det bare mere af dig.

Mere ro.

Mere ærlighed.

Mere liv.

For vi kender ikke vores udløbsdato. (og gudseklov for det)

Så måske er spørgsmålet ikke:

“Hvad skal jeg nå?”

Men:

“Hvordan vil jeg egentlig gerne leve?”

Hvis det spørgsmål fylder hos dig lige nu, så er du meget velkommen til at kigge nærmere på mentorforløbet.

Få et kærligt spark bagi

Tilmeld dig min inspirationsmail og få mine direkte sandheder om mindset, energi, handling og dit kommende seniorliv direkte i din indbakke.

Kontakt & Info

Grethe Smedegaard
5000 Odense C

Følg mig på de sociale medier